#写给夏天#
🔥一人食vlog🍜葱油拌面｜芒果虾仁沙拉｜李子话梅糖水
——————
✨🌷🎀🐱
1⃣️ 葱油拌面：
♨️食材：面条 葱 鸡蛋
♨️调料：生抽 老抽 蚝油 白糖 白芝麻
🔥做法：锅内倒油，放入葱段炸至焦黑后拿出备用。再就着葱油，加生抽，老抽，蚝油，白糖，翻炒均匀。炒好后淋到煮熟的面条上拌匀。撒上白芝麻，摆上炸好的葱段，撒上葱花，摆上鸡蛋，就完成啦～
•
2⃣️芒果虾仁沙拉：
♨️食材：芒果 虾 西兰花 柠檬
♨️调料：橄榄油 海盐黑胡椒 蜂蜜
🔥做法：烧锅水，焯熟西兰花和虾仁。碗中放入芒果果肉，加入焯好的西兰花和虾仁。调一碗料汁：加柠檬汁，橄榄油，海盐黑胡椒，蜂蜜，搅拌均匀淋到芒果西兰花虾仁上就完成啦～
•
3⃣️李子话梅糖水：
♨️食材：李子 话梅
♨️调料：冰糖 薄荷
🔥做法：烧锅水，放入话梅和冰糖，煮10分钟。李子划点口子，倒入煮好的话梅冰糖水，泡20分钟放凉。然后加点薄荷叶想喝的时候舀出开喝就可以啦～
@微博视频号 @微博VLOG http://t.cn/A6pWgSHG