【有医说医 | 夏至到了，#这五个推拿手法最解暑#！】今天迎来夏至节气，夏至后天气会越来越炎热。到三伏天时，气温达到最高。在高温下，很多人都开始吹空调、喝冷饮来缓解暑热，虽然这些方法会让人感觉到非常舒适，但是如果稍不节制，也会引发很多问题。例如落枕、感冒等。
夏天要不要开空调？北京鼓楼中医医院推拿科副主任李佃波：很多家长都会纠结，其实夏天是可以开空调的，空调温度以26℃到27℃为宜，空调开一段时间后建议开窗通风，更换新鲜空气。睡觉时要注意空调温度不要太低，防止受寒出现咳嗽、打喷嚏等感冒症状。
夏至暑邪当道最易伤脾，小儿脏腑娇嫩先天脾胃不足，恰夏至推拿，顺天时养阳，用推拿为小儿养生。具体该如何操作呢？快来和李佃波一起学习吧。#都视频# http://t.cn/A6pl8iyW