2023年的第173天

今天做完工作后，又完成了很多杂七杂八的工作和生活里的琐事。这段时间落下的一些事情，算是一点一点地慢慢补上来了。

前几天有小伙伴留言问我关于时间管理的问题。

工作方面，由于我的工作设置，我在工作方面的时间管理非常好做。

我一般是周一到周四工作，每个工作日都有六个空档见来访者，每次会面是50分钟。工作日的工作时间从九点开始，到四点结束。

也就是说，上午一般是三个来访者，即09:00-09:50, 10:00-10:50, 11:00-11:50。中午12点到1点是我的午饭/休息时间。下午也是三个来访者，即13:00-13:50, 14:00-14:50, 15:00:15:50，四点下班。每天工作六个小时，每周见来访者的时间大概在24个小时左右，每周做其他琐碎工作事宜的时间大概是1-2小时。

当然了，这是一个大体的工作时间安排。我的工作时间非常灵活，有的周会多见一些来访者，有的周会少见一些来访者。有时如果有事要办，比如见医生，去小乔学校参加活动等，我就会相应地调整我的工作时间。如果有来访者的特殊需求，我会在周五给出一些空档，但非常偶尔。

周五一般不工作，一般是去小乔学校当志愿者，接她下学，陪她出去玩。

周末一般是会安排一些家庭活动，比如一家人去公园、动物园、体育馆，或者某些特殊的节假日庆祝活动等等。

生活上的时间管理安排，通常就是工作后陪家人，晚饭后锻炼身体，看看书，看看剧，和朋友们聊聊天之类的。

最近又多了一个做视频，我通常会利用没有来访者的时间来做视频，这主要是因为我不希望它过多地占用我的家庭时间和个人空余时间，因为那样会让我心里生出怨念。所以如果工作很忙，就没有时间做视频了。

时间管理方面，我常年来都会用一个时间表来规划时间。这个表一是来访者预约，二是写一些需要做的事，方便我能记住。我真的是完全离不开我的这个时间表。都2023年了，我一直在用这个纸质时间表。

不知道这样有没有回答之前那个关于时间管理的问题。希望对提问者有帮助。