【夜读：5个简单的自律口诀，让你变得更优秀】最养眼的自律是运动，最健康的自律是早睡，最靠谱的自律是守时，最修心的自律是独处，最富有的自律是读书。每天坚持运动，保持规律作息，在书香文墨之中，润泽生活的枯燥，充盈自己的灵魂。共勉。 http://t.cn/A6pQNavj ​