一分钟就能吃到多种蔬菜、水果，是非常适合懒人的#思慕雪#。酸甜可口的新鲜水果经过均匀地搅打，成为一杯晶亮清爽的#健康# 思慕雪。
配料：360毫升水、1个苹果（去皮）、50克菠菜、35克羽衣甘蓝、1根芹菜、8克生姜、5根香菜、1片酸橙、275克冷冻菠萝（去皮）。
步骤：
1. 将所有配料放入Vitamix容杯中，盖上盖子。
2. 选择1档，启动机器，然后快速调至10档，搅打60秒。
黏糊糊又湿哒哒的#夏天# ，就需要一杯健康又美味的思慕雪，不仅卖相明艳诱人，还美味可口营养高，谁不想来一杯解暑清补呢~