本周的weekly plog ｜真诚的对待自己
谢谢东边野兽的🎁真是全方位致力于让我国文化/风土人物发扬光大！

俞秀莲说的这句话很好，早做到早受益。
之前工作的前辈姐姐来家看我
聊了很多我关于我的变化
诚然，群里不断有姐妹说
借由最新一期视频的考古对比
觉得我真的有很大改变
同理可证，隔着屏幕的感受，放在现实生活里的冲击
可能来的更加强烈
是什么促成了这样的改变
我一直在想，并试图有朝一日可以作为一个视频
把它描绘清楚
这是巨大的系统工程
和身材/穿衣搭配/妆容风格都有关
外界的风格我知道怎么描绘
可我内心的改变
连我自己都没太完全适应
这一周，想到了一个原因
就是我对自己比以前更诚实
我试着真诚的对待我自己的感受
而不是忽略它，甚至偶有觉得羞耻
虽然只是一点点小进步
大概是成就了一部分镜头里的改变？
不用push自己，因为没有用。
我一度push自己像打卡上班一样完成任务打坐冥想
最近的一段时间里
是可以带着开心和期待
很自然就去了
今天还在寺里打坐了一会儿
室外的北京其实挺热的
第一次有一点点理解什么叫做心静自然凉
最近各种新闻都挺多的
大家照顾好自己❤️
#plog##写给夏天##潮流正当夏#