关于防晒这件事吧，其实看你个人。

前些年让很多防晒品牌洗脑了过度化学防晒，身上脸上厚厚的涂、不停的补涂。看见太阳就害怕。其实涂很多给皮肤也不少压力和负担。是选择化学成分刺激的伤害，还是阳光带来的伤害，大家衡量好这个度就行。

我现在就是脸上一层防晒霜，平时物理防晒多一些，比如戴帽子、穿个薄外套。因为防晒只能防晒伤，它无法防治晒黑。我不是很在意肤色色号，只要皮肤质感好，亮亮的就行啦！皮肤亮就是我一直给大家分享的，良好作息+健康饮食+规律运动+偶尔yi美+精简便宜护肤[嘻嘻]。

出来玩的话，我就放开了。我不想套个脸基尼穿防晒连体服旅游啊，那样不开心也太累赘啦！

唉现在真的就是开心为主了。没那么多注意事项了。我三十多岁了，还有几年蹦头呢，能吃能喝能玩的日子，多吗？我也喜欢给我爸妈安排出去玩，他们出去我100%支持+资金赞助。真的能开心的时候不多。

出来玩我就是活疯子，享受生活我特别会取悦自己，一工作我绝对是狂魔，运动起来我就是卷王。

套脸基尼+大袍子防晒也好，开心享受阳光也很棒。当下觉得值得就行[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]