膝关节后方疼痛是什么问题呢？可能是——
【肌腱炎】[并不简单]

——疼痛原因：
股二头肌肌腱炎、腓肠肌肌腱炎、比目鱼肌肌腱炎；因为发力的不正确导致部分肌肉张力增高，反复收缩容易出现炎症。还有肌肉拉伤急性期。
——解剖位置：
一般在肌肉的起止点处，腓肠肌内外侧头起点是在股骨髁，半腱肌半膜肌止点是胫骨内侧髁，股二头肌长短头止点是在腓骨头外侧面。
——缓解方法：
急性期：PRICE
慢性期：牵拉小腿，俯卧勾腿
把膝盖露出床外，将小腿勾起，不要靠臀部发力代偿把小腿往起抬，下放的时候离心控制缓慢下放。