#WINNER[超话]# 🔹【消息】230620-230627
#姜昇润[超话]#三餐😋
230620💙
晚餐：杂粮饭 嫩豆腐海鲜汤 干烧虾 海螺拌蔬菜 萝卜泡菜 牛奶

230621💙
早餐：米饭 明太鱼汤 辣椒酱烤猪肉 炖土豆 辣白菜
午餐：米饭 大酱汤 烤鱿鱼五花肉+牛筋面 水芹菜拌萝卜丝 辣白菜 棒冰
晚餐：米饭 牛肉土豆汤 炖鸡肉 炒平菇 萝卜泡菜 牛奶

230622💙
早餐：米饭 菠菜大酱汤 酱猪肉鹌鹑蛋 章鱼酱 辣白菜
午餐：拌面 肉汤 烧排骨 凉拌大酱脆辣椒 辣白菜
晚餐：虾仁炒饭 海鲜汤&玉米面 干烹饺子 凉拌黄瓜韭菜 辣白菜 水果冻

230623💙
早餐：米饭 牛骨牛杂汤 炒牛肉蘑菇&宽粉 烤豆腐 葱泡菜
午餐：米饭 土豆汤 大蒜炒肉 蟹肉蒸鸡蛋 葱泡菜 香蕉牛奶
晚餐：米饭 萝卜缨大酱汤 烤鸭肉&年糕 凉拌真味菜 辣白菜 果汁

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早餐：水饺汤
午餐：鸡肉汉堡 零度汽水
晚餐：杂粮饭 部队火锅 牛奶

230625💙
早餐：杂粮饭 泡菜汤 青菜炒牛肉 大酱拌萝卜缨 芥菜泡菜
午餐：米饭 大酱汤 葱丝烤猪肉 卷心菜包饭 辣白菜 Topping酸奶
晚餐：米饭 香菇辣汤 酱猪肉 杂烩菜 辣白菜 密瓜

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早餐：米饭 鱿鱼萝卜汤 炒鱼饼 泡菜炒猪肉 芥菜泡菜 牛奶
午餐：饭 牛尾骨汤 调味鸭肉 凉拌韭菜 辣白菜 桃子果汁
晚餐：饭 金枪鱼泡菜汤 烤午餐肉 凉拌杏鲍菇 芥菜泡菜

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早餐：米饭 金针菇鸡蛋汤 烤午餐肉&蛋黄酱 酱油豆腐 萝卜泡菜
午餐：杂粮饭 大酱汤 宫廷炖鸡&宽粉 辣椒酱拌黄瓜 辣白菜 牛奶 红豆刨冰
晚餐：杂粮饭 土豆面片汤 辣炒鱿鱼 凉拌菠菜 萝卜泡菜

𝘌𝘢𝘵 𝘞𝘦𝘭𝘭 𝘚𝘭𝘦𝘦𝘱 𝘞𝘦𝘭𝘭 𝘙𝘦𝘴𝘵 𝘞𝘦𝘭𝘭

cr.eatwellseungy8n
（资源：咖啡，翻译：uk、布尔玛、咖啡）
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