【熬夜党大暑气节小心“心梗”】
现在离“大暑”刚好是两周多的时间，阳过、明显感觉身体变差、且有熬夜习惯、又不戒冷饮的，要小心大暑前后突发心梗。尤其是熬夜到已经感觉心脏有明显不舒服的，切记！！

我这次618不是上了一个【夏季养心茶】嘛（7月休店一个月了不用去搜）
emm就是说，我从来不会上没有用的东西，虽然没来得及更新微博介绍。

第一，本身夏季就容易心气虚
第二，阳过甚至复阳后更容易导致心脏有问题
第三，你熬夜的习惯一时半会改不了

基本等于说，你这个国家本就积贫积弱（常熬夜），又刚经历了一/n场侵略战争（阳过），这个时候如果你还不识趣地苟着……

养护心气，又或者说你觉得自己身体差、有点怕、想先安稳度过这两个月，那这段期间你只需要做到以下两点：

1.不要熬夜是最基本的，11点前睡，最迟不要超过12点。

2.中午11-13点休息至少15min。不要求你睡着，只要求你休息。不要跟我杠什么12:30才下班又或者午休只有一小时，人对自己的身体会直觉的，如果你真的觉得差到一定地步而且自己都开始害怕，你自己会插空去做的。还能杠就是不怕，不怕就是不需要

如果买有养心茶的话，午休和午后会比较好。
没买有就算啦