不愧是山林光线，肌肉拉丝的一天[哈哈]
家附近有山的好处就是可以有氧多样化
每个月跑个几次山,既放松了心情,又完成了有氧指标
这次刚好赶上雨后徒步,看到了更加静谧的虞山
也见到了山上而来的“小溪流”~
雨后徒步就是没有了阳光暴晒的烦恼
但是相对的路面也着实又湿又滑
幸好穿了一双越野跑鞋抓地力hin强,一路稳稳当当的通关
轻量化的设计，徒步5h也不累脚～
(本来是被它的颜值俘虏,结果为它的实力惊呼哈哈)
雨后的蚊子也是异常的多,出门忘记擦青草膏,平时错过的蚊虫今日倒是全然归还了给我[跪了]
(俺就知道,出来混迟早是要还的哼哼)
Ps:鞋子是凯乐石FUGA DU大坡王~不错,长得好看还很中用.
#健身[超话]##时尚运动新风尚##徒步#
发布于 江苏