本人的脖子前倾严重到一定地步了,可以挺直也感觉前倾。后来才知道是因为长期不锻炼加上天天低头玩手机导致脖子后面的肌肉退化支撑不起我脖子了。。。不好意思。。真的会开始练背了[微笑][微笑] 发布于 湖南