收到麻麻的私信：绿色大便是因为宝宝没吃饱吗？

正常现象
大多数时候，绿色大便是正常现象，只要宝宝精神好，生长发育正常，家人们就不用担心，不要总觉得宝宝一定是哪里出了问题。
对策：放轻松

宝宝黄疸
混合了胆汁的大便可能会呈现出颜色较暗的绿色大便。
对策：多吃多排，降低胆红素。

配方奶喂养
吃配方奶的宝宝比吃母乳的宝宝更容易出现绿色大便，尤其是吃强化了铁剂的配方奶或者水解蛋白奶粉更容易发生。
只要宝宝精神好，生长发育正常，就无需关注。
对策：无为而治。

腹泻
当宝宝腹泻时，大便次数增多，肠道蠕动过快，大便来不及被氧化成黄色。如果是绿色稀水样便，还要考虑肠道感染的可能。
对策：积极寻找腹泻原因，及时看医生，不要轻易使用止泻药物，必要时补充补液盐防止宝宝脱水。
母乳喂养的宝宝继续喂母乳。

摄入含有乳糖的乳汁过多
如果妈妈乳汁过多，或是喂养方法不得当（比如乳汁多的妈妈频繁换边哺乳），容易使宝宝摄入含有乳糖较多的乳汁，乳糖不能全部被分解吸收，可能被发酵产生气体。宝宝会出现绿色大便并伴有泡沫。
对策：乳汁多的妈妈建议一侧乳房排空后再吃另外一侧乳房，不要在一次哺乳中频繁换边喂。如果乳汁实在太多，还要适当减奶。

食物或含铁补充剂
宝宝吃了深绿色食物（如菠菜、青菜等），以及绿色水果都可能会使大便出现绿色。另外，宝宝在补充铁剂也会使大便呈绿色。
对策：补充铁剂时遵照医嘱，不要补充过量即可。

绿色大便提示宝宝摄入不足吗？
我查了很多资料，没有找到医学指南说绿色大便提示宝宝摄入不足。
只有国际资深泌乳顾问专家Nancy Mohrbacher有讲到一种情况，就是出生第五天的宝宝，如果大便还没有从绿色转为黄色，要么是乳汁摄入不足，要么是妈妈乳汁过多，但摄入不足时还会同时伴随体重增长不达标。
对策：出生后第五天的宝宝，大便还是绿色的，需要正确评估妈妈乳汁产量和宝宝摄入奶量情况，及时求助我们享喂专业泌乳顾问。#宝贝成长守护计划# #全民科学喂养# #家庭健康守护计划#