痛经主要是和肝、肾有关系，通也不痛，痛则不通，冷汗淋漓、恶心、腹泻，如果没有器质性病变的痛经引起的有两种， 气滞血瘀:症状胀痛，不荣则痛:血虚导致的虚证，我是属于胀痛，去协和看了中医也是诊断气滞血瘀！

7月经期特别准时，赶大早上就到了，没有什么特别的痛经症状，穿了健身裤、长袖出门，裤子把肚脐都盖住了，上衣短露了点腰！外出室外39度，在室内吹了点空调，感觉不对劲，小腹开始坠疼，中午12点到家，进门直接倒头栽进沙发，客厅没有开空调显示室内温度33度，我大汗淋漓，腹痛又伴随着腹泻痛！喝口红糖水又想吐，眼前一整黑，感觉呼吸都不会了……随后我将暖水袋放在腹部、腰间，半小时后，腹痛感消失！后悔今天的漏腰受凉，不然也不会痛快要打120急救！

早在2022年10月的时候，我因为经期量少、经痛就挂过北京协和副教授孙青的号，孙医生特别温柔、和蔼可亲，望问切一套专业流程下来，就命中要点，给我开了一个方子，说拿点中药不会太贵，别担心，后面拿了一个月中药全走的医保没花一分钱，连挂号费都给退了，🌿孙医生还说如果能有条件熬药最好自己熬，这样药效会更好，整个2022年的11月，我都是天天晚上泡药、熬药、留存！我中医世家的朋友看了说医生开的方子也很适合我，后来那一个月以后，经期正常且没有痛经(一点不夸张)！
今天的痛经达到了十级，还是自己不注意，让自己着凉，姐妹们，以后生理期前后一周要额外注意保暖，气滞血瘀的平时建议多喝茉莉花 菊花玫瑰花这些，身体太冲 阳陵泉 太阳穴多按一下！