我相信很多人都有吧，不管男性还是女性，以为是毛囊炎，经常涂抹抗生素，用硫磺皂来清洁等，但依然没有改善，其实这就是常见的毛周角化症，也叫做鸡皮肤，常见于胳膊、大腿外侧、面颊外侧和后背部。

处理建议有几点：

1、不刺激它，不要做物理去角质，会越来越重；

2、保湿，可以使用含有果酸、尿素、水杨酸身体乳，有一定辅助作用，关于品牌就有太多了，像迪马森斯、宝拉等；

3、涂抹药物，一般是选择维甲酸类，如维a酸乳膏、他扎罗汀凝胶/乳膏，为啥没阿达帕林凝胶，虽然它也有些作用，但太弱了些。

4、外用药物见效慢，要坚持涂抹，需要耐心，更快速的改善方式可以考虑手法水光（非机打，手法和层次很讲究）+化学换肤，对于色沉、密集丘疹等是有很好的改善。

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