#装明白#刚起床时身高最高？是的。人们刚起床的时候会比入睡前高1.5-2厘米。这是因为，一晚上的静卧睡眠，让椎间盘得到充分的放松，椎间盘的厚度会略微增加。而一整天的直立之后，椎间盘被挤压，厚度会减少。于是你睡觉前和起床后的身高是不同的。

#装明白#
刚起床时身高最高？
是的。人们刚起床的时候会比入睡前高1.5-2厘米。这是因为，一晚上的静卧睡眠，让椎间盘得到充分的放松，椎间盘的厚度会略微增加。而一整天的直立之后，椎间盘被挤压，厚度会减少。于是你睡觉前和起床后的身高是不同的。