【腹胀，找漏谷】

吃饭腹胀，平时腹胀，就按揉脾经上的漏谷几分钟。

漏谷穴位于小腿内侧，取穴时，我们可以先摸到内侧的脚踝，脚踝上突出来的骨头尖就是内踝尖，顺着内踝尖向上6寸（即8横指的距离），在小腿内侧骨头后缘的凹陷中，就是漏谷穴的位置。

一定要有按压力才有效果，力度压进去，效果很好。

漏谷，这个穴位很有意思，听名字就不难理解，身体功能不正常了，把谷物都漏掉了，所以这里也能调理营养不吸收导致的体质差，免疫力差，气血不足，水湿重，有帮助身体恢复吸收能力的作用。