#圆肩驼背探颈是种病#【国家体育总局推荐的体态操，18个动作拯救肩颈腰腿】2018年国家体育总局发布了权威的「大众健身18法」。这18个动作分为三组，分别能缓解颈肩不适、腰部紧张、下肢紧张三种慢性劳损性问题，收藏！ @生命时报
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