#手机玩太久可导致抑郁症#抑郁症怎么发现？饮食上注意什么？

🔍😔抑郁症往往容易被忽视，其实早期发现非常重要。体重下降有时也与抑郁症有关。

👩‍⚕💊长期对事物没有兴趣、绝望、空虚、睡眠过多或者失眠，倦怠，食欲不振，烦躁不安、无法集中注意力、焦虑、你的动作迟缓、经常性内疚、记忆力衰退等等建议就医。

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