当下生活工作压力大，很多人都游走在抑郁障碍的边缘，我们需要自己鼓励自己，自己开导自己，不要让低落的情绪一直主宰自己，当感觉自己控制不住的时候，一定要找医生帮忙，医院有专门看抑郁症的科室，一般是精神科、心理科、精神心理科、睡眠医学科（抑郁症患者几乎都失眠）等等。
发布于 广东
李鸿政 23-07-06 07:49
当下生活工作压力大，很多人都游走在抑郁障碍的边缘，我们需要自己鼓励自己，自己开导自己，不要让低落的情绪一直主宰自己，当感觉自己控制不住的时候，一定要找医生帮忙，医院有专门看抑郁症的科室，一般是精神科、心理科、精神心理科、睡眠医学科（抑郁症患者几乎都失眠）等等。