我之前很抗拒心理咨询，我朋友让我去心理咨询我说可是心理咨询师并不能帮我解决实际问题啊！去看了有什么用还那么贵！！

但我朋友说心理咨询其实是帮我们转变看问题的角度，提供一些新的视角。也许问题还是无法一下子就解决，但会多一些勇气和耐心去面对。

比如一些之前遗留的问题，心理咨询师会帮你把那个结慢慢松懈开。我们有时候会错误归因在自己身上，心理咨询师是带你走出这个循环的人。