坦白从宽：我抑郁过六年左右。旧伤导致长期偏头痛耳鸣，厌食厌世烦躁焦虑，抗拒排斥与人沟通交流，人活着没意思，服用盐酸舍曲林只能平静三小时左右。期间几乎没人知道，完全靠自己调整状态，家里人以为我傻了……为了纠正状态我开始听音乐、轻音乐、民谣、古典、摇滚、美声、交响乐、蓝调甚至约德尔调等等……看电影，英美德法意大利、港台日韩印度伊朗电影。把自己的世界观无限放大，之后找个安静的山谷或视野开阔山顶，肆意地放声吼！相对世界而言：每一个人都是垃圾。遇到他人语言挑衅攻击时，经常焦虑不安，但垃圾人只想让别人屈服自己，从未想过尊重别人，所以你要学会垃圾分类！#抑郁症超话[超话]#