人到中年体检时，若这六个指标都正常，说明你的身体素质还不错！
1、心率偏慢
心率过快，会导致血液流速和循环次数变快，容易损伤身体的各个器官，如果心率能控制在60~75次每分钟左右，更加长寿。
2、轻度骨质疏松
随着年龄的增长，几乎每个人都逃不了骨质疏松的问题，骨质疏松的发生与钙元素摄入不足、日照不足、高盐饮食等因素有关，轻度骨质疏松问题不大。
中老年人要注意多补充钙质，多吃富含钙元素的食物，适当多晒太阳，必要时补充钙剂。
3、颈动脉狭窄小于50%
颈动脉是连接大脑和心脏的重要通道，如果发生狭窄或堵塞，会增加脑缺血和脑梗的可能。
50岁后，颈动脉狭窄程度小于50%，说明大脑供血还不错，发生脑梗死的风险相对比较低。
4、没有“四高”
这里的四高指的是高血压、高血脂、高血糖、高尿酸，这些因素是导致糖尿病、高血压、动脉粥样硬化等心脑血管疾病以及高尿酸血症的重要原因。
50岁以后，血压、血脂、血糖、尿酸水平控制的比较好，那么患动脉粥样硬化等心血管疾病的风险相对比较低。
5、没有脂肪肝
中国脂肪肝人群数量非常庞大，我国非酒精性脂肪性肝病的患病率高达32.9%，也就是大约3个人中就有1个是非酒精性脂肪肝。
控制体重是预防和扭转脂肪肝最有效的方法，积极锻炼，保持合理的体重，不抽烟不喝酒。
6、无幽门螺杆菌感染
我国幽门螺旋杆菌感染人群率非常高，会增加患胃癌的风险，引发消化道溃疡等疾病。
注意用餐卫生，外出吃饭用公筷，避免交叉感染，少吃辛辣食物。 http://t.cn/A60PDGHo