📝DAY52/100
🔹今日体重：107.5斤
🔸总摄入：1381kcal
🔹总消耗: 774kcal
饮食🧑🍳
🔸早：鸡蛋 面包 奶酪 豆浆 咖啡
🔹午：炖酸菜 米饭 冰淇淋
🔸晚：鸡蛋 面包 奶酪 冰淇淋
运动🏃
🔹晨跑5公里
碎碎念🫥
🔸回家午睡了一个小时 醒了吃了一个冰淇淋 真的太舒服啦🎐
#小岳的100天计划8.0#
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