再跑30KM，我就能换另一身装备了｜崇礼168教训

冲出起点那一刻，还是信心满满的。每遇大赛，都会尽量“心机”地往出发前排凑，其实也没啥捷径，就是尽早去站在拱门下边…

这两天回顾总结了这次退赛的几点失误：
① 对全程赛道数据提前分析不够，导致第一换装点太舞换装包准备不足，只换了双袜子和补充能量胶。明知道崇礼雨战司空见惯的情况下，没有准备更换的贴身衣物和越野鞋。

② 为了赶上答应好的周日清晨ETC组出发主持，计划周六晚0点左右完赛，给自己无形中增加了一定的预设压力，从出发开始比赛状态就不放松。

③ 超长距离比赛，换装点放些自己合口的食物这件事…被忘的一干二净。再加上太舞的突发状况，熬了一夜的身体没有及时续能。现在想起2019年参加过的口碑很好的UTMF环富士山越野赛一样是补给点吃不饱，那时候就做了针对性的补给方案。

虽然这次崇礼168未能如愿完赛，但是退赛也唤起了很多记忆和总结出宝贵的经验教训。不过我最遗憾的还是，云顶第二换装点准备的那身装备，没有被摄影老师们拍到。当然跑过80公里退赛后，有充足的精神主持人数最多的组别ETC出发仪式和在终点迎接大家凯旋，这些让我这次崇礼168之旅也格外有意义。

崇礼的赛道即便每年都跑，但是每年都会发现不一样的美，80公里依然记录了很多素材，不完整的崇礼168记录VLOG已经在路上…

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