【我们该如何借“阳”养生？“冬病夏治”又有哪些神奇的功效呢？】今天（7月11日），我们正式进入一年之中最热的时节——“三伏天”。高温天气，对人的身体健康有很大的影响。但从中医上讲，盛夏却正是一个极好的养生时机。

并不是所有人都适合冬病夏治，先对照图片看看自己的症状↓↓↓（图一）

冬病夏治中的“冬病”，即一些慢性病、反复发作的疾病，在中医理论上是“阳虚”所导致的。所以趁着自然界阳气最旺盛的时候来借阳补阳，通过适当的内服或外用等方式，加强祛除体内伏寒，调节人体阴阳平衡，增强人体免疫力，就能起到治疗冬病的效果。“冬病夏治”主要针对一周岁以上虚寒体质的人群，患有冬天容易发作或遇冷易加重的疾病，如哮喘、反复感冒、风湿病等；而湿热体质的人则不适合冬病夏治。（来源：湖北发布、湖北广播电视台大健康发展中心）