本来锻炼的好好的,阳了休了个把月才敢动,恢复4个月家庭运动,体重↓3kg左右,不算多。体态改善很多。说了要拜拜脂肪肝,咱们就拜拜脂肪肝。
加油吧,油腻大叔的健康之路。
[doge]搞好身体也好录书,各位有还听我喜马拉雅上的书么
发布于 湖北
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