#中国医药学##国医的精诚力量# 中医扶阳十六法

1、草药补阳：人参、附子、肉桂、巴戟、苁蓉、鹿茸、桂枝等。

2、成药补阳：金匮肾气丸、附子理中丸、艾附暖宫丸等。

3、针灸补阳：气海、关元、足三里、百会、命门等。

4、艾灸补阳：神阙、关元、气海、大椎、命门、涌泉等。

5、饮食补阳：牛羊狗肉、葱姜、桂圆、麻雀蛋、鹿肉、韭菜等。

6、运动补阳：气功太极、劳动锻炼、田径武术等运动生阳。

7、洗浴补阳：制川草乌、补骨脂、桂枝、附子、干姜等洗浴。

8、治病护阳：防治痛经、慢支、甲减、风湿、慢性腹泻等寒病。

9、防寒护阳：少贪生冷、个人防护、取暖防寒，减少阳气体亏损。

10、火炕补阳：坚持睡火炕，对虚寒体质、老年人有很好护阳作用。

11、药酒补阳：人参、肉苁蓉、巴戟天、鹿茸等浸酒服可补阳。

12、药膳补阳：人参当归黄芪炖老母鸡、当归附子羊肉汤等。

13、药茶补阳：人参茶、姜红茶、枸杞茶、苁蓉茶等。

14、贴穴补阳：慢支肺俞三伏贴，前列腺炎白胡椒神阙贴，艾磁灸等。

15、拔罐补阳：大椎、神阙、命门、肺俞等拔罐除寒护阳。

16、春夏护阳：春夏阳在体表，内脏阳气不足，须防寒阳。

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