【Nicole福利367期】#转发赠书# 盐吃少点儿，健康多点儿！[挤眼]
[鲜花]随手转发，揪3个小可爱，每人一本《减盐生活》[兔子]
《减盐生活》中充分介绍了“控制盐分”的食谱并不是“减少盐”，而是将食材本身的味道最大限度地发挥出来，保留食物本身的味道，让减盐真正成为可持续的生活方式。
书中精心提供了60道美味、便捷的减盐食谱。帮助你降血压、消水肿，减体重、改善脱发，养出好体质。每道菜都附有减盐笔记和食物报告，盐分和热量的标注。让减盐更科学、可持续。减肥期间也能更明确的掌握自己的摄入热量[鼓掌]
只要坚持，你会发现认为做不到的减盐生活，其实很轻松就能做到！
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