C戈体态矫正 23-07-14 12:41
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同事的肘超伸 和 戈的脂肪臂看起来谁厉害[二哈][二哈]

你有肘超伸吗? 肘超伸算是“先天性”,和关节/韧带的松散有关系,也和关节的深度以及配合有关系。

实际上对于手臂、肩部也是有一定影响的,比如手肘疼痛、手腕不稳定、肩带不稳定、拜拜肉等等 http://t.cn/A602kTV1 ​

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