反复上火也很有可能是阴虚啊，
不要盲目给自己祛火。

真的，不信你们观察一下阳气满满的年轻人其实很少上火，可能就偶尔吃的失衡了上一次火，绝对不会是习惯。

那种总是上火、动不动就嗓子肿牙龈痛有各种炎症的人，100%都是虚火。

阴虚火旺，这种不是实火啊，不能祛火，
他们是因为阴虚才相对的阳气亢奋；
解决办法是滋阴。

如果这时候再吃很多去火药，那虚阳更盛，虚火更旺，未来越来越容易上火。

我先生就是典型的阴虚火旺，
他也觉得嗓子疼就喝冰水，觉得舒服，
我就逼着他喝一些温热的酸梅汤、五汁饮，
第二天就好很多。

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