日距21.1，月距61.5，年距240.9。中午在公司健身房跑了5.1k，晚上因为最近工作和生活都有点挫折实在是心情低落就去南湖跑了16k（也算是突破了，一天2次之和距离居然是个半马），愿跑步能疏解心中苦涩，也相信自己不论是什么样的情境下都能保持初心，哭过之后还能认真工作、好好生活。#莫小止跑步日记#

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