我药你笑
23-07-18 16:08 微博认证:健康博主 健康医疗视频博主 头条文章作者

用这个网球🎾辅助治疗腕管综合症

腕管综合症(CTS)是指正中神经经过手腕的腕管而受压的症状。主要症状包括在大拇指、食指、中指,无名指靠拇指侧感到疼痛,麻木和刺痛等。症状通常会逐渐加重,尤其在夜间感觉明显。疼痛可能延伸到手臂。患者可能会出现握力不足的情况,而经过一段时间后,大拇指的肌肉(大鱼际肌肉)可能会逐渐萎缩。超过一半的案例中,双手都会受到影响。

可以看出问题的关键是腕管,因此医生建议使用网球来恢复腕关节,而不是使用拇指来锻炼大鱼际和小鱼际区域。患者可以控制手腕压力的大小,并真正花更多的时间来解决这个问题区域,同时节省拇指操作。#骨科# http://t.cn/A60GlAGd

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