柔道黑带教你“抢把”、“抓把”、“破把”【最重要】如何建立抢把意识！

｜@菠萝格斗 柔术日常，课堂随拍｜

本着“来都来了”一定要让其“留下点什么”的“雁过拔毛”精神，每一个路过我们菠萝格斗的能人，不管是路过北京馆还是深圳馆，都会被我们“忽悠”进行技术教学分享。这就是俺们菠萝人“巧取豪夺”格斗技术的精神。

而拍成视频发出来，则是“既然要追求薅技术，那就贯彻到底咯”，无论是我们还是分享技术的能人们，都认同的是：

技术能惠到越多人，技术才会越强大，而分享者则会越开心。

在此特别感谢江村也江指导的大方指导！！（强行比心）

（又实在是没工夫做字幕了，好在江指导声音浑厚有力，大家都能听清。） http://t.cn/A605fHxe