与10年前，3年前，1年前，1个月甚至1天前相比一切都变了，而其实一切没变的就是万事万物每天都在以细微的肉眼似乎不能察觉的方式在进化、淘汰或演变；而这个当下我又很感恩和拥抱每一个阶段各个方面的变化与不确定性，觉得那好像也是人生丰富经历和乐趣的来源之一，因为每次的变化都给生命带来更多的可能性，更因为在内心深处我深知站在更大的整体来觉知和观察，每一个静心和临在的当下我们都与万事万物和宇宙的“一体”与能量是时刻保持连结的。