【捞汁小海鲜💚】
试了试，做起来挺简单，风味很不错，特别适合夏天，大家可以安排起来啦[馋嘴][馋嘴]~

✅做法
1、准备海鲜食材。
比如虾、花甲、蛏子，鲍鱼，沸水煮5分钟，捞出静置。海带或裙带菜过水1-2分钟即可。

2、准备调味料。
葱、蒜、洋葱切段/片/丝，加入生抽，蚝油，蒸鱼豉油，辣椒油，白芝麻（辣椒油，白芝麻很出香）。有新鲜柠檬也可以加点柠檬片。

3、准备大料水。
在水中加入八角、桂皮、花椒、胡椒粉，煮滚5分钟。

4、制作捞汁。
将煮沸的大料水趁热倒入前面准备好的葱、蒜、洋葱碗中。
→这样核心的捞汁就做好了。[666]

5、浸泡海鲜。
将捞汁倒入焯好的海鲜食材里，可以直接吃，也可以保鲜膜包裹之后，冰箱冷藏室浸泡一个小时以上再开吃，都很好[抱一抱]～

#园味厨房##健康过暑假##微博健康公开课#