低卡奶茶攻略
平价好喝!给你们分享我减脂期无限回购的6⃣款低卡奶茶🥤
减脂期也有偶尔嘴馋的时候,那就低卡安排起来👇:
1⃣冰鲜柠檬水:正常冰+少糖+西柚粒+脆啵啵 130大卡
2⃣霸气草莓:去芝士+换0卡糖 150大卡
3⃣草莓奶冻:正常冰+三分糖+椰果+奶冻 160大卡
4⃣纯多肉葡萄:正常冰+换0卡糖 124大卡
5⃣仙仙青提:正常冰+换0卡糖+双皮奶 105大卡
6⃣冰乌龙茶:正常冰+去糖+奶冻+脆啵啵 155大卡
✅减脂期的姐妹可以选择0卡糖,好喝无负担~
✅点奶茶的时候可以选择中杯+正常冰+去糖/三分糖,超解馋~
⭕️一些小料的热量👇:
1.冻冻:58kcal
2.奶冻:66kcal
3.脆啵啵:45kcal
4.珍珠:105kcal
cr:熊小姐的好物
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