早上去奥森顶着雨跑了22公里，其中跟着奥森跑团还跑了一圈5公里，好多都是配速4:30的大神[苦涩]最让人佩服的是视障运动员，和导盲一起大雨瓢泼中训练[作揖]北京团体跑步文化比加拿大好多了[鼓掌] http://t.cn/AigLuslw
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