豆腐脑的懒人做法分享给大家,学会就不用去早餐店排队了,一碗下肚热乎乎超满足,低脂高蛋白,好吃又健康~
食材:
内酯豆腐1盒,木耳,鸡蛋,葱花,香菜,辣椒油。
做法:
1⃣内酯豆腐扣到盘中,水开上锅蒸5分钟用勺子挖到碗中;木耳泡发切丝,鸡蛋打散备用。
2⃣锅中加入清水放入木耳丝煮开,加少许盐➕少许胡椒粉➕2勺生抽➕半勺老抽搅匀,淋入半碗水淀粉搅拌至汤汁浓稠后淋入蛋液顺时针搅散。
3⃣将汤汁倒入豆腐碗中,加入辣椒油、葱花和香菜即可。
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发布于 天津
