「19世纪的德国哲学家亚瑟·叔本华是出了名的厌世者，他曾郑重其事地对“习惯”这一现象进行了反思，认为“习惯”只不过是“勤勉努力”精巧伪装之下的倦怠懒散：

“真正的习惯……实际上源于惰性，这种懈怠试图给脑力和意志力留出偷懒的余地，避免在做选择时面临的工作、困难，甚至风险。因此，安逸散漫迫使我们今天和昨天做着相同的事情，而在那之前我们已经重复做了这些事情上百次。”」