《Temperature》：体内温度升到39度以上，可诱发胃肠道综合症

莫纳什大学领导的一项研究项目，首次发现，在炎热条件下运动两小时后，核心体温升高至 39°C 或以上，可以诱导肠道损伤的发生以及病原体从肠道进入血液。

长时间在高温下用力，血流会转移到身体周围（例如四肢）以帮助身体冷却时，就会发生胃肠道综合症（ EIGS）。 这会导致肠道细胞壁破裂并打开，因为肠道周围的血液减少，为细胞提供保持密封状态所需的营养。

然后毒素和微生物会从肠道进入血液，引起 EIGS 症状，如恶心、呕吐、腹泻，甚至可能出现全身炎症反应，如果不及时治疗甚至会导致死亡。

研究观察了经过耐力训练的运动员在 21.2-30.0°C 和 35.0-37.2°C 的高温下跑步两个小时，并在不同点采集了血液样本和体温。 研究发现，在炎热条件下稳定跑步两小时（最大摄氧量的 60%）可以预测 EIGS 的强度。