人是社会性动物，不能离群索居、独立生存，但如果不能处理好人与人之间的关系，身心一样会受到戕害。想处理好人际关系，首先必须知己知彼，其次需要勇气和魄力去改善关系。

从知人的角度来讲，《黄帝内经·灵枢·通天篇》以阴阳为原则，将人分为太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳和平五类。

《黄帝内经·灵枢·阴阳二十五人》还详细介绍了二十五种不同类型人的身心举止状态、变化规律。

如果我们知道了周围人的秉性特点，又有自知之明的话，就能掌握与不同人相处的技巧。既能在与人的交往中获益，不是躲进小楼成一统，老死不相往来，又能避免出现农夫与蛇的悲剧。

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