对于阳虚人来说，夏天的天命水就是姜枣膏了～加上最近雨下不停，寒湿很重，更是喝姜枣膏的最佳时间段。

💛但我身边很多朋友哈，夏天过得跟冬天似的，总在凉飕飕的空调房里，出个门又是打车吹空调，喝口水也得加冰块，让人造的寒凉直入身体里面。

💛身体阳气愈发不足，直接造成的可能就是：消化不良气血虚，感冒过敏，腰酸拉肚子，宫寒痛经手脚凉，稍不留神就拉肚子等。

🌠如果想要秋冬体质好，可千万不要像我朋友那样做，抓住夏日外部阳气很足的时候，晒背、艾灸、喝姜枣膏，把寒湿排出，好好补阳养阳。