呼吸之间，五脏排毒法：

发嘘(Xu)：可以吐出肝上的毒气

发呵(He)：可以吐出心上的毒气

发呼(Hu)：可以吐出脾上的毒气

发嘶(Si)：可以吐出肺上的毒气

发吹(Chui)：可以吐出肾上的毒气

发嘻(Xi)：可以吐出三焦的毒气 ​