俗话说“秋冬进补，来年打虎”，每逢立秋，早晚渐凉，人们胃口变好。同时按照“贴秋膘”的习俗，许多人的饮食开始“ 油腻”起来，而“乱补”和“错补”的情况，也引来了健康隐患。那么立秋到底该不该进补？我们又该怎么进补才能远离“ 三高”呢？8月6日，《职场健康课》邀请广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红、北京中医药大学东方医院心内科主任医师谢连娣，和您聊聊立秋时节如何升清降浊防三高，敬请收看→ http://t.cn/A60TJIma http://t.cn/A60TJImM