【转需！#实用手臂燃脂操#】胳膊线条不好看？试试练这3个动作：①原地摆臂；②背部击掌；③贴耳肘屈伸。不仅可以练习到手臂前侧、后侧的肌肉群，还能燃烧手臂脂肪，美化手臂线条。每天抽出3分钟，#3个动作让胳膊线条变好看#，戳视频↓↓一起打卡吧！http://t.cn/A60mh2Te ​