半年一度查视力，暑假必须安排上[耶]

现在中学生90%近视，低龄高度近视危害特别大。已经看到很多小眼镜，心里对孩子的视力还是有些焦虑。虽然万亿踢球，3个娃户外很多，电子产品很少，但是还是定期的检查才能让老母亲安心。。

上次连麦，和@普瑞眼科 （北京华德眼科医院）的专家科普，我才猛的意识到，距离上次3只去眼科医院检查视力，已经过去2年了。

检查完长舒一口气，3个娃的远视储备还有，但是这两年，疫情和网课，还是掉了很多。简单汇报一下——

1. 远视储备50+，够用，但这一代孩子们都需要重视，不能掉以轻心。

2. 千万亿因为过敏性鼻炎，多少有一些过敏性结膜炎，也要注意过敏原，和留意平时揉搓眼睛的问题。

3. 千姐有一丢丢天生的散光，上次没发现有这个问题，医生说暂时不用干预，但还是要定期复查。

还是我说的视力4板斧——户外，光线，饮食，用眼。（尤其是电子产品）

学校的视力检查一般就是裸眼视力，孩子淘气或者不配合的话，就很容易错过孩子视力保护的重点时期。

最近#新西兰亲子微留学# ，几个妈妈都聊到了视力的问题。我也在打算后续给大家再做系统的科普。眼睛、牙齿、健康都需要重视。

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