张鹤瑶中医养生
23-08-13 18:55 微博认证:五行养生专家,养生作家张鹤瑶。著有《不生病的纪律》、《养颜的智慧》

【美食】莲藕丸子
●功效:清热凉血、止血补血、减肥,改善缺铁性贫血、修复细胞,保护视力
●​主料:莲藕、肉沫、胡萝卜、红薯淀粉
●​调料:盐、胡椒粉、辣椒、葱姜蒜末、生抽、料酒、耗油 转自@抖音博主丽丽(教做菜) #健康养生##美食# http://t.cn/A60BWdaZ ​

发布于 北京