如果说大家身上存在缺乏自信心的问题，除了对内做好提升自己能力充实生活、正视和接纳自己的这部分工作之外，也可以在自己内核还不稳的时候尝试借助一部分外力
简单说就是，一定要尽可能避免处在总是被无视和否定的环境！务必要对身边的人进行筛选对你的人际关系做一次清算，把那些打压你的人踢出你的圈子。在你还无法做到底气十足地认可自己时，可以去结交一些会真心称赞你欣赏你、很擅长发现你闪光点的朋友

当然，可能最开始你听到对方的赞美和鼓励时第一反应是自己不配、会觉得对方说的是违心话，但等到你慢慢适应了这种氛围之后，你也会下意识地给自己积极的心理暗示，对自己的定位会不由自主地向身边人的评价靠拢
在你还没有强大到可以完全不在意外界评价的时候，不如转换一种思维把握好对自己有利的那部分因素，给自己建立一个良好的社交氛围以此重新塑造你的自信心