新生儿&小月龄宝宝哄睡神器｜嘘声白噪音

我家宝宝出生后就开始培养单独睡小床的习惯，一直都是亲喂，没有养成奶睡或抱睡的习惯。

🌻出生一周后就开始规律作息喂养➕培养吃玩睡模式，满月前都是让宝宝躺小床上，通过白噪音拍睡来哄睡，安抚级别一直很低，满月后闹觉非常严重，哄睡反而拉长入睡时间2小时，宝宝睡眠不足过度疲劳每天哭闹增多，于是决定开始培养引导自主入睡，严格坚持三天后宝宝入睡越来越快，睡眠质量也越来越好。

在长期规律作息的帮助下，一个半月顺利改成一顿夜奶，两个多月花了两晚上也比较顺利的戒夜奶开始睡12小时整觉，我家宝宝现在马上两周岁了，一直坚持单独睡小床，事实证明从出生后就养成的良好睡眠习惯，可以让宝宝一直受益，从小到大都能拥有更好的睡眠质量，从而生长发育的也更好～

🍃在培养引导自主入睡以及我家宝宝还小的时候，这个白噪音也是发挥了极大的作用，宝宝还在肚子里的时候，其实整个环境是很嘈杂的，因此过于安静的睡眠环境反而可能让宝宝不适应，过度哄睡宝宝觉得烦躁也同样会到来哄睡难，入睡困难等问题，而白噪音可以模仿宝宝还在子宫内的感觉，可以让宝宝更加有安全感。

希望这么好的哄睡神器可以让更多人也一起受益～ http://t.cn/A60gvHa5